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Auenland Taiji – Thomas Bayer

In meiner Grundschulzeit bin ich auf Judo aufmerksam geworden und begann im Sportverein Judo zu lernen. Über die Jahre probierte ich die verschiedensten Sportarten aus, um meinen Sport zu finden. Meinen ersten Kontakt mit Taijiquan hatte ich in der Kung-Fu-Schule, in der ich trainierte und war fasziniert. Seitdem wusste ich, Taijiquan war das, was ich lernen und weitergeben möchte. Seit 2012 bin ich Schüler von Christian Spruner von Mertz, Ausbilder und Schulleiter der SANBAO-Schule für Taichi und Qigong in Hamburg. Eigene Kurse gebe ich seit 2015. In den Jahren 2016 und 2019 war ich für jeweils 3 Wochen in China. Ich besuchte Meister Ma Yaoxian zur Vertiefung meiner Kenntnisse. Ein Meilenstein der Reise 2016 war der Besuch der Stadt Zhaobaoxiang, dem Entstehungsort des Zhaobao-Taiji sowie das gemeinsame Üben (Formlaufen).

Taijiquan und Qigong in unserer Zeit? Unbedingt!

Qigong ist eine Standmeditation für innere Ruhe und Standfestigkeit.

Einführung in ein Qigong-Set bestehend aus Figuren der verschiedenen Qigong-Methoden, wie z.B. das Spiel der fünf Tiere, die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong, die Acht Brokate bzw. ruhigere Übungen z.B. aus dem Dean-Qigong im Sitzen, Gehen, Stehen und/oder Liegen, Akupressur und/oder Energiemassage.