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My Lieth Fitness- und Gesundheitsstudio
Das Hatha Yoga beinhaltet Körperübungen (Asanas), Atemübungen
(Pranayama) und Entspannungstechniken. Es stärkt den Gleichgewichtssinn, gibt Kraft und Flexibilität sowie Entspannung.
(Pranayama) und Entspannungstechniken. Es stärkt den Gleichgewichtssinn, gibt Kraft und Flexibilität sowie Entspannung.
Wir bieten Dir regelmäßig 75 Minuten lange Yoga-Stunden an.
Quick Check
| Was? | Hatha Yoga |
| Wo? | Bürgermeister-Hell-Halle, Klein Nordende |
| Wann? | Mittwoch, 16:45-18 Uhr Donnerstag, 19-20:15 Uhr |
| Fitnesspunkte? | 6 pro Einheit (75 Minuten) |
| Besonderheiten? | keine |
| Ansprechpartner | Tania |
| Buchung über | www.mylieth.de |
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